Mukavilla kengillä on hyvä näytellä
Teatteriharrastus on parhaimmillaan yllättävän fyysistä toimintaa, jossa hyvä kunto ja terve keho ovat ensiarvoisen tärkeässä roolissa. Selkä- tai polvikivut, rakot tai kivulias askellus haittaavat merkittävästi harrastajanäyttelijänkin suoriutumista – ammattilaisesta puhumattakaan. Koko kehon hyvinvointi lähtee jaloista, joten kunnollisten kenkien käyttö on suurin palvelus, jonka aktiivinen henkilö voi itselleen tehdä. Kengät ovat kaikkein tärkein ulkoinen tekijä, jolla jalkojen hyvinvointiin on mahdollista vaikuttaa. […]
Read more ›